2009년08월30일 94번

[고급심리치료]
“공공장소에 가면 뭔가 끔찍한 일이 일어날 것이고 나는 그것에 대처하지 못할 것이다.”라는 신념을 갖고 있는 내담자에게 가장 효과적인 행동치료 기법은?

① 실제 노출
② 자극 통제
③ 이완 훈련
④ 모델링

(정답률: 알수없음)

문제 해설

실제 노출은 내담자가 두려워하는 상황에 직접 노출시켜 경험하게 하는 기법으로, 내담자가 두려워하는 상황에 대한 불안감을 점차 감소시키고 자신감을 키워주는 효과가 있다. 따라서 이 내담자에게는 실제 노출이 가장 효과적인 행동치료 기법이다. 자극 통제는 불안을 유발하는 자극을 제거하거나 줄이는 기법, 이완 훈련은 근육 이완을 통해 신체적인 긴장을 완화시키는 기법, 모델링은 다른 사람이 두려워하는 상황을 대처하는 모습을 보여주어 내담자가 학습하는 기법이다.

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